2019-11-23 288健康贴士 喝酒

2014-05-07 38健康贴士 一天 吃多少 肉 适宜

在绝大多数人的生活中，肉必不可少。有数据显示，自1990年起，中国肉食的人均消费量就以平均每年7%～8%的速度增长，居世界之首，为世界平均值的3倍。中国营养…

2014-04-19 21消费提醒 蔬菜 别 随意 吃 西红柿 餐中 吃 香菇 少 清洗

多食蔬菜有益健康，但不是所有的蔬菜都能随心所欲地吃。西红柿就应该放在餐中吃，而且熟吃有助于番茄红素更好的吸收。而过度清洗香菇，则会损失很多营养。

2014-04-12 18消费提醒 食品 营养 标签 了解 多少

　　美国食品药品监督管理局近日宣布，将对该国沿用了近20年的营养标签进行修订，如在营养成分表中增加人工添加糖含量等信息。　

2014-04-08 597消费提醒

时下迎来秋冬季节，正要进入杯装奶茶的销售旺季，继一批杯装奶茶、方便面等食品被曝出外包装含有致癌荧光物之后，杯装奶茶安全问题再一次引起人们关注，消费…

2014-03-03 466营养搭配

减肥方法有很多，很多女性减肥都会从饮食下手，节食减肥是首选，不吃肉，不吃饭，可是这种方法并不科学。饮食减肥法的精髓只要不是食物摄入量的多少，而在怎…