健康贴士
2020-01-24 361 尿酸高吃什么食物好,低嘌呤的食物有哪些,尿酸高
尿酸高的患者在饮食上要格外注意，因为这是一种代谢疾病，吃了高嘌呤的食物没办法代谢掉，就会加重病情，所以平时应该吃低嘌呤的食物。...
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2020-01-24 905 食物中毒症状,食物中毒的表现,中毒症状
食物中毒症状是我们生活中常见的一种情况，大多是因为不注意饮食卫生或者食用了过期的食物造成的。常见的症状主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。...
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2019-12-30 904 软化血管,软化血管的食物,吃什么食物能软化血管
血管遍布我们全身，它每天都帮助身体输送血液，而由于年龄的上升以及一些外界因素，很多人的血管开始出现问题，尤其是血管硬化。血管硬化导致血液的输送能力…
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2019-12-30 590 补脑,补脑的食物有哪些,补脑的食物
用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，所以要注意科学用脑、积极补脑。那么，补脑的食物有哪些？下面就为大家讲讲补脑的食…
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2019-12-27 131 滋阴,滋阴的食物,滋阴的10种食物
滋阴，是一个中医名词，指滋养阴液的一种治法。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。所以，进入中年之后的女性，日常保健应该多…
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2019-12-21 483 降血脂,降血脂的食物,哪些食物可以降血脂
高血脂是一种常见代谢性疾病，与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝，饮食控制则是基础，下面就给大家推荐一些降血脂的…
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2019-12-20 692 粗纤维食物,粗纤维食物有哪些,哪些食物属于粗纤维食物
粗纤维是膳食纤维的旧称，是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。吃些粗纤维食物可以促进肠胃运动，在一定程度上可以帮助…
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2019-12-19 452 咳嗽,咳嗽吃什么好的快,这些食物特效治咳嗽
咳嗽是十分常见的症状，相信大多数人都有过咳嗽的经历，一旦发作起来让人很是疼痛。那么咳嗽吃什么好的快呢？下面就为大家介绍治咳嗽的特效食物。...
2019-11-30 627健康贴士 食物
讨论鸡、鸭、鹅营养价值哪种高，换句话说，也就是哪种对人体最补。然而，鸡、鸭、鹅三者的营养调补作用各有特色，并不是千篇一律的...
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2019-11-29 127 六种超级降压食物,降血压的食物有哪些,降压食物
高血压患者发病时严重的可以导致死亡，然而现在越来越多的人不注意平时饮食，所以病情越来越严重。其实患有高血压的患者平时应该适量吃黑巧克力、红茶、香蕉…
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2019-11-29 328 补肾的食物有哪些,哪些食物可以补肾,补肾
肾虚的患者会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退等症状，所以为了身体健康，我们可以吃一些补肾的食物，比如动物肾脏、干贝、海参、山药、虾、黑芝…
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2019-11-28 182 化痰止咳的食物,什么食物可以化痰止咳,化痰止咳
人们咳嗽有痰的时候可以吃一些理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效的食物，例如，豆腐、梨、无花果、柚子、陈皮、枇杷、罗汉果、石榴和冰糖等。...
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2019-09-30 1005 孕期补钙,孕期补钙吃什么,有利于孕期补钙的食物
每个孕妇在孕早期医生都会要求补钙，钙的补充在孕期尤为重要，钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化，孕期缺钙不仅影响到到孕妇的健康，还会严重影响…
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2019-09-30 278 含钙量高,含钙量高的食物有哪些,哪些食物含钙量比较高
生活的变化也让饮食随之而改变，很多的家庭开始注重吃的健康，身体健康的关键是良好的饮食习惯，这样才能增强身体的抵抗能力，有人就想问，哪些食物的含钙…
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2019-09-29 955 什么食物可以提高人的记忆,增加记忆力的食物有哪些,增加记忆力
我们现在生活压力越来越大，小孩子忙着学习，大人忙着加班工作，用脑越来越多，有哪些食物有提高记忆力的功效呢？我们一起来了解一下。...
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2019-09-29 607 吃什么补充维生素B2,哪些食物富含维生素B2,维生素B2
膳食调查发现，维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。那你知道吃什么补充维生素B2吗？我们一起来了解一下…
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2019-09-27 498 男性补肾,男性补肾的食物有哪些,男性补肾吃什么
生活水平的提高，但是快节奏的生活以及工作上的压力容易导致很多男性肾虚，肾不好的时不仅身体会虚弱，还会引起腰酸背痛等现象，因此补肾在男性中较为流行…
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2019-09-27 50 补肾,补肾的食物有哪些,补肾的食物推荐
在中医理论中，肾是“先天之本”，由于先天禀赋不足，或者久病不愈损耗，烦劳过度，饮食不节等原因，造成“虚劳”的问题，是导致肾虚的主要原因。很多朋友…
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2019-09-27 643 祛湿,祛湿的食物有哪些,祛湿的食物推荐
体内有湿气，千万不可轻视，一旦身体有了湿气，我们的免疫力就会下降，受到各种疾病的入侵，并且湿气重会导致皮肤出油，容易疲倦，消化不良等问题。因此祛…
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2019-09-27 281 女性祛湿,女性祛湿吃什么好.女性祛湿的食物推荐
南方的环境非常潮湿，气候潮湿、阴冷、反复多变，因此身体的湿气容易排不出去，尤其是女性，容易被邪湿入侵，女性体内湿气重有很多危害，那么我们今天就来…
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2019-09-27 986 月经,月经期间吃什么好,月经期间的食物推荐
生理期这几天，只要我们吃对食物，不仅有利于身体排毒，而且还能够帮助子宫排污血，保养卵巢，缓解痛经带来的痛苦。那么月经期间吃什么好呢？今天我来给大家…
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2019-09-27 775 孕妇,孕妇吃什么对胎儿大脑发育好,对胎儿大脑发育好的食物有哪些
怀孕对于女人来说就是一件大事，也是一件累并幸福的事。因为从一怀孕，我们就要高度重视胎儿的发育情况，一切都以肚子里的孩子为中心，生活中的各个方面我…
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2019-09-27 821 降血脂的食物有哪些,哪些食物降血脂,降血脂
随着生活质量的提高，人们在饮食上吃了过多的高油脂食物，很容易患上高血脂，从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也应该多吃一些降血脂…
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2019-09-27 869 清肺吃什么食物,什么食物清肺,清肺
秋季气候干燥，加上受到雾霾天气的影响，你需要给自己的日常菜单加上清肺的食物。清肺吃什么食物呢？我们一起来了解一下。...
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2019-09-25 896 孕妇,吃什么对孕妇好,孕妇的食物推荐
孕期的饮食对于孕妇朋友而言是比较重要的，所以孕妇朋友一定要掌握孕期中的饮食禁忌，并了解适合孕妇吃的食物，这样才更有利于自身和胎儿的健康，那么，孕…
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2019-09-25 139 气血不足,女性气血不足吃什么好,女性气血不足的食物推荐
中医讲究一个人的阴阳平衡，而女性身体属于阴性，因此经常会出现气血不足的问题，气血不足在女性中极其常见，因此一定要做好保健护理工作。对此有人问女人…
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2019-09-25 940 贫血,儿童贫血吃什么好,治疗儿童贫血的食物推荐
小孩成长过程当中，家长朋友最担心的就是孩子的身体健康状况，如果出现了贫血，相信很多家长都非常的担心。儿童贫血是最常见的情况，这与自身营养缺乏有很大…
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2019-09-24 974 孕妇贫血,孕妇贫血吃什么好,缓解孕妇贫血的食物推荐
孕期贫血，不但会导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，那么孕妇贫血吃什么好呢？我们今天就一起来…
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2019-09-24 122 缺铁性贫血,缺铁性贫血吃什么好,缓解缺铁性贫血的食物
贫血的种类有很多，缺铁性贫血就是其中的一种。缺铁性贫血是属于比较常见的疾病，那么你知道缺铁性贫血食补吃什么好呢?接下来就一起来看看吧！...
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2019-09-23 943 贫血,老人贫血吃什么好,老人贫血的食物推荐
在我们日常生活中，家里的来人会有贫血的症状，尤其是老年人特别容易贫血，老人患上了贫血的会影响健康的，因此如果家里有老人患有贫血，就一定要在饮食上…
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2019-09-23 98 补血,经期女性补血吃什么好,有利于经期女性补血的食物有哪些
每月一次“出血”让女性感觉经历了一次大战。为了尽快恢复元气，许多女性都会选择食疗把失去的血“补回来”。你知道经期后补血吃什么好吗？接下来我们就一…
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2019-09-23 734 产后补血,产后补血吃什么好,哪些食物有利于产后补血
很多女性会出现产后缺血的情况，因为生孩子出血较多， 产后缺血的主要表现为，容易出现身体虚弱、贫血的现象，有脸色苍白、头晕乏力等症状，这时候就需要及…
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2019-09-23 975 孕妇补血,孕妇补血的食物推荐,哪些食物有利于孕妇补血
孕期贫血，多数孕妈都会经历。孕期贫血不但影响孕妈的健康，对胎儿的生长发育也有影响。接下来就给大家推荐几种适合准妈妈吃的补血的食物，一起来看看吧！...
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2019-09-23 316 补血,补血养气的食物推荐,补血养气吃什么
养气补血是很重要的，因为养生的根本就是养气补血。气血不足会导致人的免疫力下降，还会出现脸色苍白没有血色等症状，而想要养气补血，食疗是最好的方法。今…
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2019-09-20 350 美容养颜,美容养颜的食物有哪些,吃什么可以美容养颜
在我们生活中，女人美容的方法有很多，其实很多食物经常吃是可以起到美容养颜的作用中，那你知道吃什么美容养颜吗?接下来就一起来看看吧！...
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2019-09-20 763 排毒,哪些食物有利于排毒,有利于排毒的食物有哪些
现代的人们生活质量提高了，吃的食物也是越来越丰富，这就导致一些多余的营养不能吸收，体内的毒素聚集，出现口臭、便秘、长痘痘、水肿等问题，对我们的健…
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2019-09-20 1011 排毒,晚上吃什么排毒,什么食物有利于晚上排毒
大家都知道身体排毒很重要，晚上又是最佳的排毒时间，晚上吃的食物就有利于我们身体的排毒，今天我给大家带来的是晚上清肠排毒效果好的食物介绍，还不知道…
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2019-09-20 332 强胃健脾的食物,强胃健脾的食物有哪些,哪些食物能够强脾健胃
三分靠治，七分靠养。这个是古人总结的一句养胃健脾的方法。如果你的脾胃不好的情况下，除了要到医院进行就诊之外，平常的日常饮食调护也非常重要。今天，…
2014-06-04 52消费提醒 食品安全
在处理食物前后，用温水和肥皂洗手20秒以上；如果中途发生上厕所、换尿布、触碰宠物等行为，重新洗手。
冰箱频繁被使用，贮藏和冷冻食物要注意啥？
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